皆さんお元気にお過ごしでしょうか？
私は、眠れない日が続き、朝夕のストレッチをまた再開し始めたら乳酸が出て少し緩和される様になりました。
歳を取ることは悪くないよと日頃から申しておりますが、流石に更年期は辛い。そして症状が人それぞれなので理解されない事も。現症状は寝れないという症状なので、あれやこれやと言われるまま色々やってみたけど、私にはストレッチが合ってるみたいです。皆さんももし不調が合って不安な事が合っても焦らずにね😊
あ！早々本題です。今週末よりクラスカ 日本橋店で展示が始まります。
暦の上で秋に入りそういえば空気が変わったなと感じるのは私だけでしょうか。それでも残暑厳しき日が続きます。無理のない範囲でご来館いただけますと嬉しいです。
8/11-27
クラスカ 日本橋店
11:00-20:00(平日)
10:00-20:00(土日祝)
